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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Gambie et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Fidji : 12H00
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Gambie : 01H00
Fidji : 13H00
-
Gambie : 02H00
Fidji : 14H00
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Gambie : 03H00
Fidji : 15H00
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Gambie : 04H00
Fidji : 16H00
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Gambie : 05H00
Fidji : 17H00
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Gambie : 06H00
Fidji : 18H00
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Gambie : 07H00
Fidji : 19H00
-
Gambie : 08H00
Fidji : 20H00
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Gambie : 09H00
Fidji : 21H00
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Gambie : 10H00
Fidji : 22H00
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Gambie : 11H00
Fidji : 23H00
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Gambie : 12H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 13H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 14H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
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Gambie : 15H00
Fidji : 03H00 (Jour +1)
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Gambie : 16H00
Fidji : 04H00 (Jour +1)
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Gambie : 17H00
Fidji : 05H00 (Jour +1)
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Gambie : 18H00
Fidji : 06H00 (Jour +1)
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Gambie : 19H00
Fidji : 07H00 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Fidji : 08H00 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Fidji : 09H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Fidji : 10H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Fidji : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Banjul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Fidji, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji et surtout Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji mais aussi Heure du Zenith aux Fidji sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji sans oublier Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji et Passage à l'heure d'hiver aux Fidji, Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Jioji Seruiratu