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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Vanuatu : 11H00
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Gambie : 01H00
Vanuatu : 12H00
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Gambie : 02H00
Vanuatu : 13H00
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Gambie : 03H00
Vanuatu : 14H00
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Gambie : 04H00
Vanuatu : 15H00
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Gambie : 05H00
Vanuatu : 16H00
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Gambie : 06H00
Vanuatu : 17H00
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Gambie : 07H00
Vanuatu : 18H00
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Gambie : 08H00
Vanuatu : 19H00
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Gambie : 09H00
Vanuatu : 20H00
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Gambie : 10H00
Vanuatu : 21H00
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Gambie : 11H00
Vanuatu : 22H00
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Gambie : 12H00
Vanuatu : 23H00
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Gambie : 13H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Gambie : 14H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Gambie : 15H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Gambie : 16H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Gambie : 17H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Gambie : 18H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Gambie : 19H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu sans oublier Fuseau Horaire du Vanuatu mais aussi Heure du lever du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du coucher du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du Zenith au Vanuatu, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu sans oublier Heure du Crépuscule au Vanuatu ou bien encore Durée du Jour au Vanuatu ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Va'aletoa Malielegaoi