Décalage Horaire entre la Gambie et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Gambie et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) quand il est par exemple 4H en Gambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Banjul et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), comment calculer le décalage horaire entre la Gambie et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Gambie et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis
Drapeau des Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gambie et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Gambie.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Île Howland.

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Howland à partir de l'heure Gambienne.
  • Gambie : 00H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Gambie : 01H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Gambie : 02H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Gambie : 03H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Gambie : 04H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Gambie : 05H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Gambie : 06H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Gambie : 07H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Gambie : 08H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Gambie : 09H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Gambie : 10H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Gambie : 11H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

  • Gambie : 12H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

  • Gambie : 13H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

  • Gambie : 14H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

  • Gambie : 15H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

  • Gambie : 16H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

  • Gambie : 17H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

  • Gambie : 18H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

  • Gambie : 19H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

  • Gambie : 20H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

  • Gambie : 21H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

  • Gambie : 22H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

  • Gambie : 23H00

    Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Banjul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Surangel RemengesauSurangel Remengesau

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