Décalage Horaire entre la Gambie et l'Île Clipperton (France)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gambie et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Île Clipperton (France) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 05H00

  Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 06H00

  Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 07H00

  Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 08H00

  Île Clipperton (France) : 00H00

• Gambie : 09H00

  Île Clipperton (France) : 01H00

• Gambie : 10H00

  Île Clipperton (France) : 02H00

• Gambie : 11H00

  Île Clipperton (France) : 03H00

• Gambie : 12H00

  Île Clipperton (France) : 04H00

• Gambie : 13H00

  Île Clipperton (France) : 05H00

• Gambie : 14H00

  Île Clipperton (France) : 06H00

• Gambie : 15H00

  Île Clipperton (France) : 07H00

• Gambie : 16H00

  Île Clipperton (France) : 08H00

• Gambie : 17H00

  Île Clipperton (France) : 09H00

• Gambie : 18H00

  Île Clipperton (France) : 10H00

• Gambie : 19H00

  Île Clipperton (France) : 11H00

• Gambie : 20H00

  Île Clipperton (France) : 12H00

• Gambie : 21H00

  Île Clipperton (France) : 13H00

• Gambie : 22H00

  Île Clipperton (France) : 14H00

• Gambie : 23H00

  Île Clipperton (France) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Banjul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Banjul en vacances ou vous envoler à Île Clipperton (France) :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Clipperton (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) et surtout Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) et Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et Heure du Zenith en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marie du Plessy