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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre France et Guam est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Guam ?
Pour calculer l'heure du Guam, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Française pour obtenir l'heure Guamienne.
Décalage Horaire entre la France et le Guam Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guamienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Guam : 08H00
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France : 01H00
Guam : 09H00
-
France : 02H00
Guam : 10H00
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France : 03H00
Guam : 11H00
-
France : 04H00
Guam : 12H00
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France : 05H00
Guam : 13H00
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France : 06H00
Guam : 14H00
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France : 07H00
Guam : 15H00
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France : 08H00
Guam : 16H00
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France : 09H00
Guam : 17H00
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France : 10H00
Guam : 18H00
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France : 11H00
Guam : 19H00
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France : 12H00
Guam : 20H00
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France : 13H00
Guam : 21H00
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France : 14H00
Guam : 22H00
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France : 15H00
Guam : 23H00
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France : 16H00
Guam : 00H00 (Jour +1)
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France : 17H00
Guam : 01H00 (Jour +1)
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France : 18H00
Guam : 02H00 (Jour +1)
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France : 19H00
Guam : 03H00 (Jour +1)
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France : 20H00
Guam : 04H00 (Jour +1)
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France : 21H00
Guam : 05H00 (Jour +1)
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France : 22H00
Guam : 06H00 (Jour +1)
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France : 23H00
Guam : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hagåtña depuis Paris ?
Si vous prenez un vol pour Paris ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hagåtña, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Guam. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hagåtña
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guam Heure Actuelle Locale au Guam, Fuseau Horaire du Guam et Heure du lever du soleil au Guam sans oublier Heure du coucher du soleil au Guam et surtout Heure du Zenith au Guam également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guam, Heure du Crépuscule au Guam ainsi que Durée du Jour au Guam ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guam sans oublier Passage à l'heure d'été au Guam.
Nina Mata'afa