Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre la Finlande et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Tokelau : 10H00
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Finlande : 01H00
Tokelau : 11H00
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Finlande : 02H00
Tokelau : 12H00
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Finlande : 03H00
Tokelau : 13H00
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Finlande : 04H00
Tokelau : 14H00
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Finlande : 05H00
Tokelau : 15H00
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Finlande : 06H00
Tokelau : 16H00
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Finlande : 07H00
Tokelau : 17H00
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Finlande : 08H00
Tokelau : 18H00
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Finlande : 09H00
Tokelau : 19H00
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Finlande : 10H00
Tokelau : 20H00
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Finlande : 11H00
Tokelau : 21H00
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Finlande : 12H00
Tokelau : 22H00
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Finlande : 13H00
Tokelau : 23H00
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Finlande : 14H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Finlande : 15H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Finlande : 16H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Finlande : 17H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Finlande : 18H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Finlande : 19H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Finlande : 20H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Finlande : 21H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Finlande : 22H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Finlande : 23H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Fakaofo ou votre retour à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau et surtout Heure du lever du soleil à Tokelau et Heure du coucher du soleil à Tokelau mais aussi Heure du Zenith à Tokelau, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau sans oublier Durée du Jour à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Tokelau mais aussi Passage à l'heure d'été à Tokelau.