Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Mariannes du Nord

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Îles Mariannes du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Mariannes du Nord ?

Décalage Horaire entre la Finlande et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Îles Mariannes du Nord : 07H00

• Finlande : 01H00

  Îles Mariannes du Nord : 08H00

• Finlande : 02H00

  Îles Mariannes du Nord : 09H00

• Finlande : 03H00

  Îles Mariannes du Nord : 10H00

• Finlande : 04H00

  Îles Mariannes du Nord : 11H00

• Finlande : 05H00

  Îles Mariannes du Nord : 12H00

• Finlande : 06H00

  Îles Mariannes du Nord : 13H00

• Finlande : 07H00

  Îles Mariannes du Nord : 14H00

• Finlande : 08H00

  Îles Mariannes du Nord : 15H00

• Finlande : 09H00

  Îles Mariannes du Nord : 16H00

• Finlande : 10H00

  Îles Mariannes du Nord : 17H00

• Finlande : 11H00

  Îles Mariannes du Nord : 18H00

• Finlande : 12H00

  Îles Mariannes du Nord : 19H00

• Finlande : 13H00

  Îles Mariannes du Nord : 20H00

• Finlande : 14H00

  Îles Mariannes du Nord : 21H00

• Finlande : 15H00

  Îles Mariannes du Nord : 22H00

• Finlande : 16H00

  Îles Mariannes du Nord : 23H00

• Finlande : 17H00

  Îles Mariannes du Nord : 00H00 (Jour +1)

• Finlande : 18H00

  Îles Mariannes du Nord : 01H00 (Jour +1)

• Finlande : 19H00

  Îles Mariannes du Nord : 02H00 (Jour +1)

• Finlande : 20H00

  Îles Mariannes du Nord : 03H00 (Jour +1)

• Finlande : 21H00

  Îles Mariannes du Nord : 04H00 (Jour +1)

• Finlande : 22H00

  Îles Mariannes du Nord : 05H00 (Jour +1)

• Finlande : 23H00

  Îles Mariannes du Nord : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Helsinki ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saipan ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu les Îles Mariannes du Nord, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord également Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord, Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord ainsi que Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord et Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord et Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Nina Mata'afa