Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
-
Finlande : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Finlande : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Finlande : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Finlande : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Finlande : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Finlande : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
-
Finlande : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Finlande : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Finlande : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Finlande : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Finlande : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Finlande : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Finlande : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Finlande : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Finlande : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Finlande : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Finlande : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Finlande : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Finlande : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Finlande : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Finlande : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
-
Finlande : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
-
Finlande : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Jayapura, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).