Décalage Horaire entre la Dominique et Tokelau

Quel est le décalage horaire entre la Dominique et Tokelau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tokelau quand il est par exemple 10H en Dominique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Roseau et Fakaofo, comment calculer le décalage horaire entre la Dominique et Tokelau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Dominique et Tokelau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fakaofo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Tokelau
Drapeau de Tokelau

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Dominique et Tokelau : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Dominique et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et Tokelau ?

Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 17H00 à l'heure de la Dominique.
Autrement dit, vous devez 17H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Tokelauane.

Décalage Horaire entre la Dominique et Tokelau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Dominiquaise.
  • Dominique : 00H00

    Tokelau : 17H00

  • Dominique : 01H00

    Tokelau : 18H00

  • Dominique : 02H00

    Tokelau : 19H00

  • Dominique : 03H00

    Tokelau : 20H00

  • Dominique : 04H00

    Tokelau : 21H00

  • Dominique : 05H00

    Tokelau : 22H00

  • Dominique : 06H00

    Tokelau : 23H00

  • Dominique : 07H00

    Tokelau : 00H00 (Jour +1)

  • Dominique : 08H00

    Tokelau : 01H00 (Jour +1)

  • Dominique : 09H00

    Tokelau : 02H00 (Jour +1)

  • Dominique : 10H00

    Tokelau : 03H00 (Jour +1)

  • Dominique : 11H00

    Tokelau : 04H00 (Jour +1)

  • Dominique : 12H00

    Tokelau : 05H00 (Jour +1)

  • Dominique : 13H00

    Tokelau : 06H00 (Jour +1)

  • Dominique : 14H00

    Tokelau : 07H00 (Jour +1)

  • Dominique : 15H00

    Tokelau : 08H00 (Jour +1)

  • Dominique : 16H00

    Tokelau : 09H00 (Jour +1)

  • Dominique : 17H00

    Tokelau : 10H00 (Jour +1)

  • Dominique : 18H00

    Tokelau : 11H00 (Jour +1)

  • Dominique : 19H00

    Tokelau : 12H00 (Jour +1)

  • Dominique : 20H00

    Tokelau : 13H00 (Jour +1)

  • Dominique : 21H00

    Tokelau : 14H00 (Jour +1)

  • Dominique : 22H00

    Tokelau : 15H00 (Jour +1)

  • Dominique : 23H00

    Tokelau : 16H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Roseau ?

Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et Heure du Crépuscule à Tokelau ainsi que Durée du Jour à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Tokelau également Passage à l'heure d'été à Tokelau.

David MorrisonDavid Morrison

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