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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 15H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Îles Salomon : 15H00
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Dominique : 01H00
Îles Salomon : 16H00
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Dominique : 02H00
Îles Salomon : 17H00
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Dominique : 03H00
Îles Salomon : 18H00
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Dominique : 04H00
Îles Salomon : 19H00
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Dominique : 05H00
Îles Salomon : 20H00
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Dominique : 06H00
Îles Salomon : 21H00
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Dominique : 07H00
Îles Salomon : 22H00
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Dominique : 08H00
Îles Salomon : 23H00
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Dominique : 09H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 10H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 11H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 12H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 13H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 14H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 15H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Dominique : 16H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Dominique : 17H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Îles Salomon : 09H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Îles Salomon : 10H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Îles Salomon : 11H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Îles Salomon : 12H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Îles Salomon : 13H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Îles Salomon : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Salomon. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon mais aussi Fuseau Horaire des Îles Salomon et Heure du lever du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Salomon et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Surangel Remengesau