Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Atoll Johnston.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Atoll Johnston à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Dominique : 01H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Dominique : 02H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Dominique : 03H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Dominique : 04H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Dominique : 05H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Dominique : 06H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Dominique : 07H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Dominique : 08H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Dominique : 09H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Dominique : 10H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Dominique : 11H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Dominique : 12H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Dominique : 13H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Dominique : 14H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Dominique : 15H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Dominique : 16H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
-
Dominique : 17H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00
-
Dominique : 18H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00
-
Dominique : 19H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00
-
Dominique : 20H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00
-
Dominique : 21H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00
-
Dominique : 22H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00
-
Dominique : 23H00
Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du coucher du soleil en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Crépuscule en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Durée du Jour en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Nina Mata'afa