Décalage Horaire entre la Croatie et les Îles Pitcairn

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et les Îles Pitcairn ?

Décalage Horaire entre la Croatie et les Îles Pitcairn Heure par Heure

• Croatie : 00H00

  Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)

• Croatie : 01H00

  Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)

• Croatie : 02H00

  Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)

• Croatie : 03H00

  Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)

• Croatie : 04H00

  Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)

• Croatie : 05H00

  Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)

• Croatie : 06H00

  Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)

• Croatie : 07H00

  Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)

• Croatie : 08H00

  Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)

• Croatie : 09H00

  Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)

• Croatie : 10H00

  Îles Pitcairn : 00H00

• Croatie : 11H00

  Îles Pitcairn : 01H00

• Croatie : 12H00

  Îles Pitcairn : 02H00

• Croatie : 13H00

  Îles Pitcairn : 03H00

• Croatie : 14H00

  Îles Pitcairn : 04H00

• Croatie : 15H00

  Îles Pitcairn : 05H00

• Croatie : 16H00

  Îles Pitcairn : 06H00

• Croatie : 17H00

  Îles Pitcairn : 07H00

• Croatie : 18H00

  Îles Pitcairn : 08H00

• Croatie : 19H00

  Îles Pitcairn : 09H00

• Croatie : 20H00

  Îles Pitcairn : 10H00

• Croatie : 21H00

  Îles Pitcairn : 11H00

• Croatie : 22H00

  Îles Pitcairn : 12H00

• Croatie : 23H00

  Îles Pitcairn : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Zagreb ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Zagreb :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé aux Îles Pitcairn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Pitcairn également Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn également Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du Zenith aux Îles Pitcairn et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn et Durée du Jour aux Îles Pitcairn également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Valeria Toribiong