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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Îles Mariannes du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Mariannes du Nord ?
Pour calculer l'heure des Îles Mariannes du Nord, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Îles Mariannes du Nord.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et les Îles Mariannes du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Mariannes du Nord à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Îles Mariannes du Nord : 01H00
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Corée du Sud : 01H00
Îles Mariannes du Nord : 02H00
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Corée du Sud : 02H00
Îles Mariannes du Nord : 03H00
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Corée du Sud : 03H00
Îles Mariannes du Nord : 04H00
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Corée du Sud : 04H00
Îles Mariannes du Nord : 05H00
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Corée du Sud : 05H00
Îles Mariannes du Nord : 06H00
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Corée du Sud : 06H00
Îles Mariannes du Nord : 07H00
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Corée du Sud : 07H00
Îles Mariannes du Nord : 08H00
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Corée du Sud : 08H00
Îles Mariannes du Nord : 09H00
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Corée du Sud : 09H00
Îles Mariannes du Nord : 10H00
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Corée du Sud : 10H00
Îles Mariannes du Nord : 11H00
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Corée du Sud : 11H00
Îles Mariannes du Nord : 12H00
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Corée du Sud : 12H00
Îles Mariannes du Nord : 13H00
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Corée du Sud : 13H00
Îles Mariannes du Nord : 14H00
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Corée du Sud : 14H00
Îles Mariannes du Nord : 15H00
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Corée du Sud : 15H00
Îles Mariannes du Nord : 16H00
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Corée du Sud : 16H00
Îles Mariannes du Nord : 17H00
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Corée du Sud : 17H00
Îles Mariannes du Nord : 18H00
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Corée du Sud : 18H00
Îles Mariannes du Nord : 19H00
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Corée du Sud : 19H00
Îles Mariannes du Nord : 20H00
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Corée du Sud : 20H00
Îles Mariannes du Nord : 21H00
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Corée du Sud : 21H00
Îles Mariannes du Nord : 22H00
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Corée du Sud : 22H00
Îles Mariannes du Nord : 23H00
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Corée du Sud : 23H00
Îles Mariannes du Nord : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saipan depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saipan ou votre retour à Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Mariannes du Nord.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saipan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Mariannes du Nord Heure Actuelle Locale aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Fuseau Horaire des Îles Mariannes du Nord et Heure du lever du soleil aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Mariannes du Nord mais aussi Heure du Zenith aux Îles Mariannes du Nord ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Mariannes du Nord, Heure du Crépuscule aux Îles Mariannes du Nord, Durée du Jour aux Îles Mariannes du Nord également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Mariannes du Nord sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Mariannes du Nord.
Pōhiva Fifita