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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Fidji est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Fidji ?
Pour calculer l'heure des Fidji, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Fidjienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Fidji Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Fidjienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Fidji : 03H00
-
Corée du Nord : 01H00
Fidji : 04H00
-
Corée du Nord : 02H00
Fidji : 05H00
-
Corée du Nord : 03H00
Fidji : 06H00
-
Corée du Nord : 04H00
Fidji : 07H00
-
Corée du Nord : 05H00
Fidji : 08H00
-
Corée du Nord : 06H00
Fidji : 09H00
-
Corée du Nord : 07H00
Fidji : 10H00
-
Corée du Nord : 08H00
Fidji : 11H00
-
Corée du Nord : 09H00
Fidji : 12H00
-
Corée du Nord : 10H00
Fidji : 13H00
-
Corée du Nord : 11H00
Fidji : 14H00
-
Corée du Nord : 12H00
Fidji : 15H00
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Corée du Nord : 13H00
Fidji : 16H00
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Corée du Nord : 14H00
Fidji : 17H00
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Corée du Nord : 15H00
Fidji : 18H00
-
Corée du Nord : 16H00
Fidji : 19H00
-
Corée du Nord : 17H00
Fidji : 20H00
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Corée du Nord : 18H00
Fidji : 21H00
-
Corée du Nord : 19H00
Fidji : 22H00
-
Corée du Nord : 20H00
Fidji : 23H00
-
Corée du Nord : 21H00
Fidji : 00H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 22H00
Fidji : 01H00 (Jour +1)
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Corée du Nord : 23H00
Fidji : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Suva depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Suva ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Fidji.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Suva
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Fidji Heure Actuelle Locale aux Fidji mais aussi Fuseau Horaire des Fidji ou bien encore Heure du lever du soleil aux Fidji mais aussi Heure du coucher du soleil aux Fidji et surtout Heure du Zenith aux Fidji et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Fidji, Heure du Crépuscule aux Fidji et surtout Durée du Jour aux Fidji ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Fidji ainsi que Passage à l'heure d'été aux Fidji.
Sarote Katonivere