Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Micronésie quand il est par exemple 7H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Palikir, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et la Micronésie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palikir et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Micronésie
Drapeau de la Micronésie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie ?

Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Micronésienne.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Micronésie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.
  • Corée du Nord : 00H00

    Micronésie : 01H00

  • Corée du Nord : 01H00

    Micronésie : 02H00

  • Corée du Nord : 02H00

    Micronésie : 03H00

  • Corée du Nord : 03H00

    Micronésie : 04H00

  • Corée du Nord : 04H00

    Micronésie : 05H00

  • Corée du Nord : 05H00

    Micronésie : 06H00

  • Corée du Nord : 06H00

    Micronésie : 07H00

  • Corée du Nord : 07H00

    Micronésie : 08H00

  • Corée du Nord : 08H00

    Micronésie : 09H00

  • Corée du Nord : 09H00

    Micronésie : 10H00

  • Corée du Nord : 10H00

    Micronésie : 11H00

  • Corée du Nord : 11H00

    Micronésie : 12H00

  • Corée du Nord : 12H00

    Micronésie : 13H00

  • Corée du Nord : 13H00

    Micronésie : 14H00

  • Corée du Nord : 14H00

    Micronésie : 15H00

  • Corée du Nord : 15H00

    Micronésie : 16H00

  • Corée du Nord : 16H00

    Micronésie : 17H00

  • Corée du Nord : 17H00

    Micronésie : 18H00

  • Corée du Nord : 18H00

    Micronésie : 19H00

  • Corée du Nord : 19H00

    Micronésie : 20H00

  • Corée du Nord : 20H00

    Micronésie : 21H00

  • Corée du Nord : 21H00

    Micronésie : 22H00

  • Corée du Nord : 22H00

    Micronésie : 23H00

  • Corée du Nord : 23H00

    Micronésie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Pyongyang ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palikir ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Micronésie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ainsi que Fuseau Horaire de la Micronésie mais aussi Heure du lever du soleil en Micronésie et surtout Heure du coucher du soleil en Micronésie ainsi que Heure du Zenith en Micronésie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie et surtout Heure du Crépuscule en Micronésie ainsi que Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie et surtout Passage à l'heure d'été en Micronésie.

Janet MarapeJanet Marape

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