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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Colombie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Colombie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Colombie : 01H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Colombie : 02H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Colombie : 03H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Colombie : 04H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Colombie : 05H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Colombie : 06H00
Nioué : 00H00
-
Colombie : 07H00
Nioué : 01H00
-
Colombie : 08H00
Nioué : 02H00
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Colombie : 09H00
Nioué : 03H00
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Colombie : 10H00
Nioué : 04H00
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Colombie : 11H00
Nioué : 05H00
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Colombie : 12H00
Nioué : 06H00
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Colombie : 13H00
Nioué : 07H00
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Colombie : 14H00
Nioué : 08H00
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Colombie : 15H00
Nioué : 09H00
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Colombie : 16H00
Nioué : 10H00
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Colombie : 17H00
Nioué : 11H00
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Colombie : 18H00
Nioué : 12H00
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Colombie : 19H00
Nioué : 13H00
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Colombie : 20H00
Nioué : 14H00
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Colombie : 21H00
Nioué : 15H00
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Colombie : 22H00
Nioué : 16H00
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Colombie : 23H00
Nioué : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Bogota ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bogota en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué sans oublier Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué et Heure du Zenith à Nioué et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué mais aussi Heure du Crépuscule à Nioué ainsi que Durée du Jour à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Nioué, Passage à l'heure d'été à Nioué.
Va'aletoa Malielegaoi