Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Tuvalu : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Tuvalu : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Tuvalu : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Tuvalu : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Tuvalu : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Tuvalu : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Tuvalu : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Tuvalu : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Tuvalu : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Tuvalu : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Tuvalu : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Tuvalu : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Tuvalu : 23H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Tuvalu : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Sarajevo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Funafuti ou votre retour à Sarajevo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Tuvalu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu, Fuseau Horaire de Tuvalu également Heure du lever du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du coucher du soleil à Tuvalu ou bien encore Heure du Zenith à Tuvalu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu mais aussi Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu également Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu, Passage à l'heure d'été à Tuvalu.