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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Salomon ?
Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Salomonaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et les Îles Salomon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Îles Salomon : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Îles Salomon : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Îles Salomon : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Îles Salomon : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Îles Salomon : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Îles Salomon : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Îles Salomon : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Îles Salomon : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Îles Salomon : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Îles Salomon : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Îles Salomon : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Îles Salomon : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Îles Salomon : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Îles Salomon : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Îles Salomon : 23H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Îles Salomon : 00H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Îles Salomon : 01H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Îles Salomon : 02H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Îles Salomon : 03H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Îles Salomon : 04H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Îles Salomon : 05H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Îles Salomon : 06H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Îles Salomon : 07H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Îles Salomon : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Salomon et Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon et surtout Heure du Zenith aux Îles Salomon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ou bien encore Durée du Jour aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon, Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.
Valeria Toribiong