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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 01H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 02H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 03H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 04H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 05H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
-
Bolivie : 06H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Bolivie : 07H00
Nioué : 00H00
-
Bolivie : 08H00
Nioué : 01H00
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Bolivie : 09H00
Nioué : 02H00
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Bolivie : 10H00
Nioué : 03H00
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Bolivie : 11H00
Nioué : 04H00
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Bolivie : 12H00
Nioué : 05H00
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Bolivie : 13H00
Nioué : 06H00
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Bolivie : 14H00
Nioué : 07H00
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Bolivie : 15H00
Nioué : 08H00
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Bolivie : 16H00
Nioué : 09H00
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Bolivie : 17H00
Nioué : 10H00
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Bolivie : 18H00
Nioué : 11H00
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Bolivie : 19H00
Nioué : 12H00
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Bolivie : 20H00
Nioué : 13H00
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Bolivie : 21H00
Nioué : 14H00
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Bolivie : 22H00
Nioué : 15H00
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Bolivie : 23H00
Nioué : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué, Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué ainsi que Heure du coucher du soleil à Nioué également Heure du Zenith à Nioué et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué, Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Janet Marape