Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Calédonie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bolivie et Nouvelle-Calédonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Calédonie ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  Nouvelle-Calédonie : 15H00

• Bolivie : 01H00

  Nouvelle-Calédonie : 16H00

• Bolivie : 02H00

  Nouvelle-Calédonie : 17H00

• Bolivie : 03H00

  Nouvelle-Calédonie : 18H00

• Bolivie : 04H00

  Nouvelle-Calédonie : 19H00

• Bolivie : 05H00

  Nouvelle-Calédonie : 20H00

• Bolivie : 06H00

  Nouvelle-Calédonie : 21H00

• Bolivie : 07H00

  Nouvelle-Calédonie : 22H00

• Bolivie : 08H00

  Nouvelle-Calédonie : 23H00

• Bolivie : 09H00

  Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)

• Bolivie : 10H00

  Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)

• Bolivie : 11H00

  Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)

• Bolivie : 12H00

  Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)

• Bolivie : 13H00

  Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)

• Bolivie : 14H00

  Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)

• Bolivie : 15H00

  Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)

• Bolivie : 16H00

  Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)

• Bolivie : 17H00

  Nouvelle-Calédonie : 08H00 (Jour +1)

• Bolivie : 18H00

  Nouvelle-Calédonie : 09H00 (Jour +1)

• Bolivie : 19H00

  Nouvelle-Calédonie : 10H00 (Jour +1)

• Bolivie : 20H00

  Nouvelle-Calédonie : 11H00 (Jour +1)

• Bolivie : 21H00

  Nouvelle-Calédonie : 12H00 (Jour +1)

• Bolivie : 22H00

  Nouvelle-Calédonie : 13H00 (Jour +1)

• Bolivie : 23H00

  Nouvelle-Calédonie : 14H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Sucre ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nouméa ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Nouvelle-Calédonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie également Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Kausea Ielemia