Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Îles Pitcairn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Îles Pitcairn : 13H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 04H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 05H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 07H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 08H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 09H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 10H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 11H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Biélorussie : 12H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Biélorussie : 13H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Biélorussie : 14H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Biélorussie : 15H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Biélorussie : 16H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
Biélorussie : 17H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
Biélorussie : 18H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
Biélorussie : 19H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
Biélorussie : 20H00
Îles Pitcairn : 09H00
-
Biélorussie : 21H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
Biélorussie : 22H00
Îles Pitcairn : 11H00
-
Biélorussie : 23H00
Îles Pitcairn : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Adamstown ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Pitcairn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn sans oublier Fuseau Horaire des Îles Pitcairn ainsi que Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn et Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn et Durée du Jour aux Îles Pitcairn, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn et Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Janet Marape