Décalage Horaire entre la Belgique et Tokelau

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Tokelau ?

Décalage Horaire entre la Belgique et Tokelau Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Tokelau : 12H00

• Belgique : 01H00

  Tokelau : 13H00

• Belgique : 02H00

  Tokelau : 14H00

• Belgique : 03H00

  Tokelau : 15H00

• Belgique : 04H00

  Tokelau : 16H00

• Belgique : 05H00

  Tokelau : 17H00

• Belgique : 06H00

  Tokelau : 18H00

• Belgique : 07H00

  Tokelau : 19H00

• Belgique : 08H00

  Tokelau : 20H00

• Belgique : 09H00

  Tokelau : 21H00

• Belgique : 10H00

  Tokelau : 22H00

• Belgique : 11H00

  Tokelau : 23H00

• Belgique : 12H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Belgique : 13H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Belgique : 14H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Belgique : 15H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Belgique : 16H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Belgique : 17H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Belgique : 18H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Belgique : 19H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Belgique : 20H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Belgique : 21H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• Belgique : 22H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

• Belgique : 23H00

  Tokelau : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Bruxelles ?

Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau et surtout Fuseau Horaire de Tokelau ou bien encore Heure du lever du soleil à Tokelau ou bien encore Heure du coucher du soleil à Tokelau et surtout Heure du Zenith à Tokelau ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau ou bien encore Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Surangel Remengesau