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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Îles Marshall est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Marshall ?
Pour calculer l'heure des Îles Marshall, vous devez ajouter 10H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Belge pour obtenir l'heure Marshallaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et les Îles Marshall Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marshallaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Îles Marshall : 10H00
-
Belgique : 01H00
Îles Marshall : 11H00
-
Belgique : 02H00
Îles Marshall : 12H00
-
Belgique : 03H00
Îles Marshall : 13H00
-
Belgique : 04H00
Îles Marshall : 14H00
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Belgique : 05H00
Îles Marshall : 15H00
-
Belgique : 06H00
Îles Marshall : 16H00
-
Belgique : 07H00
Îles Marshall : 17H00
-
Belgique : 08H00
Îles Marshall : 18H00
-
Belgique : 09H00
Îles Marshall : 19H00
-
Belgique : 10H00
Îles Marshall : 20H00
-
Belgique : 11H00
Îles Marshall : 21H00
-
Belgique : 12H00
Îles Marshall : 22H00
-
Belgique : 13H00
Îles Marshall : 23H00
-
Belgique : 14H00
Îles Marshall : 00H00 (Jour +1)
-
Belgique : 15H00
Îles Marshall : 01H00 (Jour +1)
-
Belgique : 16H00
Îles Marshall : 02H00 (Jour +1)
-
Belgique : 17H00
Îles Marshall : 03H00 (Jour +1)
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Belgique : 18H00
Îles Marshall : 04H00 (Jour +1)
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Belgique : 19H00
Îles Marshall : 05H00 (Jour +1)
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Belgique : 20H00
Îles Marshall : 06H00 (Jour +1)
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Belgique : 21H00
Îles Marshall : 07H00 (Jour +1)
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Belgique : 22H00
Îles Marshall : 08H00 (Jour +1)
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Belgique : 23H00
Îles Marshall : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Majuro depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Majuro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux Îles Marshall, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Majuro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Marshall Heure Actuelle Locale aux Îles Marshall et surtout Fuseau Horaire des Îles Marshall mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Marshall ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Marshall sans oublier Heure du Zenith aux Îles Marshall et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Marshall sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Marshall mais aussi Durée du Jour aux Îles Marshall ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Marshall et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Marshall.
Sam Dadae