Décalage Horaire entre la Belgique et l'Île Norfolk

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre la Belgique et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Belgique : 00H00

  Île Norfolk : 10H00

• Belgique : 01H00

  Île Norfolk : 11H00

• Belgique : 02H00

  Île Norfolk : 12H00

• Belgique : 03H00

  Île Norfolk : 13H00

• Belgique : 04H00

  Île Norfolk : 14H00

• Belgique : 05H00

  Île Norfolk : 15H00

• Belgique : 06H00

  Île Norfolk : 16H00

• Belgique : 07H00

  Île Norfolk : 17H00

• Belgique : 08H00

  Île Norfolk : 18H00

• Belgique : 09H00

  Île Norfolk : 19H00

• Belgique : 10H00

  Île Norfolk : 20H00

• Belgique : 11H00

  Île Norfolk : 21H00

• Belgique : 12H00

  Île Norfolk : 22H00

• Belgique : 13H00

  Île Norfolk : 23H00

• Belgique : 14H00

  Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

• Belgique : 15H00

  Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

• Belgique : 16H00

  Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

• Belgique : 17H00

  Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

• Belgique : 18H00

  Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

• Belgique : 19H00

  Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

• Belgique : 20H00

  Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

• Belgique : 21H00

  Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

• Belgique : 22H00

  Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

• Belgique : 23H00

  Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Bruxelles ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Kingston :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk sans oublier Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk, Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk également Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Bill Runga