Décalage Horaire entre la Barbade et la Polynésie Française

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Polynésie Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Polynésie Française ?

Décalage Horaire entre la Barbade et la Polynésie Française Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Polynésie Française : 19H00 (Jour -1)

• Barbade : 01H00

  Polynésie Française : 20H00 (Jour -1)

• Barbade : 02H00

  Polynésie Française : 21H00 (Jour -1)

• Barbade : 03H00

  Polynésie Française : 22H00 (Jour -1)

• Barbade : 04H00

  Polynésie Française : 23H00 (Jour -1)

• Barbade : 05H00

  Polynésie Française : 00H00

• Barbade : 06H00

  Polynésie Française : 01H00

• Barbade : 07H00

  Polynésie Française : 02H00

• Barbade : 08H00

  Polynésie Française : 03H00

• Barbade : 09H00

  Polynésie Française : 04H00

• Barbade : 10H00

  Polynésie Française : 05H00

• Barbade : 11H00

  Polynésie Française : 06H00

• Barbade : 12H00

  Polynésie Française : 07H00

• Barbade : 13H00

  Polynésie Française : 08H00

• Barbade : 14H00

  Polynésie Française : 09H00

• Barbade : 15H00

  Polynésie Française : 10H00

• Barbade : 16H00

  Polynésie Française : 11H00

• Barbade : 17H00

  Polynésie Française : 12H00

• Barbade : 18H00

  Polynésie Française : 13H00

• Barbade : 19H00

  Polynésie Française : 14H00

• Barbade : 20H00

  Polynésie Française : 15H00

• Barbade : 21H00

  Polynésie Française : 16H00

• Barbade : 22H00

  Polynésie Française : 17H00

• Barbade : 23H00

  Polynésie Française : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Papeete depuis Bridgetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Papeete ou votre retour à Bridgetown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Polynésie Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Papeete

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Polynésie Française Heure Actuelle Locale en Polynésie Française et surtout Fuseau Horaire de la Polynésie Française, Heure du lever du soleil en Polynésie Française sans oublier Heure du coucher du soleil en Polynésie Française et Heure du Zenith en Polynésie Française mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Polynésie Française et Heure du Crépuscule en Polynésie Française ainsi que Durée du Jour en Polynésie Française et surtout Passage à l'heure d'hiver en Polynésie Française sans oublier Passage à l'heure d'été en Polynésie Française.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jacinda Bridges