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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
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Ukraine : 01H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Ukraine : 02H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Ukraine : 04H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Ukraine : 05H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Ukraine : 08H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Ukraine : 09H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Ukraine : 10H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Ukraine : 11H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 12H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 13H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 14H00
Nioué : 00H00
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Ukraine : 15H00
Nioué : 01H00
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Ukraine : 16H00
Nioué : 02H00
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Ukraine : 17H00
Nioué : 03H00
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Ukraine : 18H00
Nioué : 04H00
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Ukraine : 19H00
Nioué : 05H00
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Ukraine : 20H00
Nioué : 06H00
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Ukraine : 21H00
Nioué : 07H00
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Ukraine : 22H00
Nioué : 08H00
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Ukraine : 23H00
Nioué : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué ou bien encore Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué sans oublier Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'été à Nioué.
Salilo Telito