Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Samoa Américaines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre l'Ukraine et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Ukraine : 00H00

  Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)

• Ukraine : 01H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Ukraine : 02H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Ukraine : 03H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Ukraine : 04H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Ukraine : 05H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Ukraine : 06H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Ukraine : 07H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Ukraine : 08H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Ukraine : 09H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Ukraine : 10H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Ukraine : 11H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Ukraine : 12H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Ukraine : 13H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Ukraine : 14H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Ukraine : 15H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Ukraine : 16H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Ukraine : 17H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Ukraine : 18H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Ukraine : 19H00

  Samoa Américaines : 05H00

• Ukraine : 20H00

  Samoa Américaines : 06H00

• Ukraine : 21H00

  Samoa Américaines : 07H00

• Ukraine : 22H00

  Samoa Américaines : 08H00

• Ukraine : 23H00

  Samoa Américaines : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Kiev / Kyiv ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Pago Pago :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Samoa Américaines. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines, Fuseau Horaire des Samoa Américaines et surtout Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines sans oublier Heure du Zenith aux Samoa Américaines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines, Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines et Durée du Jour aux Samoa Américaines et Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

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