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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Tonga : 08H00
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Ouzbékistan : 01H00
Tonga : 09H00
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Ouzbékistan : 02H00
Tonga : 10H00
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Ouzbékistan : 03H00
Tonga : 11H00
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Ouzbékistan : 04H00
Tonga : 12H00
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Ouzbékistan : 05H00
Tonga : 13H00
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Ouzbékistan : 06H00
Tonga : 14H00
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Ouzbékistan : 07H00
Tonga : 15H00
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Ouzbékistan : 08H00
Tonga : 16H00
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Ouzbékistan : 09H00
Tonga : 17H00
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Ouzbékistan : 10H00
Tonga : 18H00
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Ouzbékistan : 11H00
Tonga : 19H00
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Ouzbékistan : 12H00
Tonga : 20H00
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Ouzbékistan : 13H00
Tonga : 21H00
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Ouzbékistan : 14H00
Tonga : 22H00
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Ouzbékistan : 15H00
Tonga : 23H00
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Ouzbékistan : 16H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 17H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 18H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 19H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 20H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 21H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 22H00
Tonga : 06H00 (Jour +1)
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Ouzbékistan : 23H00
Tonga : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuku'alofa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Tonga, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga et Heure du lever du soleil au Tonga sans oublier Heure du coucher du soleil au Tonga également Heure du Zenith au Tonga mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga ainsi que Heure du Crépuscule au Tonga et surtout Durée du Jour au Tonga sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tonga sans oublier Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua