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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Ouzbeke.- 
	            		Ouzbékistan : 00H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 01H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 02H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 03H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 04H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 05H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 06H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 07H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 08H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 09H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 10H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 11H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 12H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 13H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 14H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 15H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 16H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 17H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
 - 
	            		Ouzbékistan : 18H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 19H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 20H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 21H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 22H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Ouzbékistan : 23H00
	            		
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Moresby, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
				