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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 13H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Île Clipperton (France) : 11H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 01H00
Île Clipperton (France) : 12H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 02H00
Île Clipperton (France) : 13H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 03H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 04H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 05H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 06H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 07H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 08H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 09H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 10H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 11H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 12H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Ouzbékistan : 13H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Ouzbékistan : 14H00
Île Clipperton (France) : 01H00
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Ouzbékistan : 15H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Ouzbékistan : 16H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Ouzbékistan : 17H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Ouzbékistan : 18H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Ouzbékistan : 19H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Ouzbékistan : 20H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Ouzbékistan : 21H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Ouzbékistan : 22H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Ouzbékistan : 23H00
Île Clipperton (France) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Tachkent ?
Si vous prenez un vol pour Tachkent ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Clipperton (France), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) et surtout Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) et Heure du Zenith en Île Clipperton (France) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France), Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) et surtout Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Marie du Plessy