Décalage Horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Zélande quand il est par exemple 2H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Wellington, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wellington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Nouvelle-Zélande
Drapeau de la Nouvelle-Zélande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande : 12H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 12H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez 12H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.

Décalage Horaire entre l'Italie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Nouvelle-Zélande : 12H00

  • Italie : 01H00

    Nouvelle-Zélande : 13H00

  • Italie : 02H00

    Nouvelle-Zélande : 14H00

  • Italie : 03H00

    Nouvelle-Zélande : 15H00

  • Italie : 04H00

    Nouvelle-Zélande : 16H00

  • Italie : 05H00

    Nouvelle-Zélande : 17H00

  • Italie : 06H00

    Nouvelle-Zélande : 18H00

  • Italie : 07H00

    Nouvelle-Zélande : 19H00

  • Italie : 08H00

    Nouvelle-Zélande : 20H00

  • Italie : 09H00

    Nouvelle-Zélande : 21H00

  • Italie : 10H00

    Nouvelle-Zélande : 22H00

  • Italie : 11H00

    Nouvelle-Zélande : 23H00

  • Italie : 12H00

    Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

  • Italie : 13H00

    Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

  • Italie : 14H00

    Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

  • Italie : 15H00

    Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

  • Italie : 16H00

    Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

  • Italie : 17H00

    Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

  • Italie : 18H00

    Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

  • Italie : 19H00

    Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

  • Italie : 20H00

    Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

  • Italie : 21H00

    Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

  • Italie : 22H00

    Nouvelle-Zélande : 10H00 (Jour +1)

  • Italie : 23H00

    Nouvelle-Zélande : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Rome ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wellington ou en revenant à Rome, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Bill RungaBill Runga

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