Décalage Horaire entre l'Israël et Nioué

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et Nioué ?

Décalage Horaire entre l'Israël et Nioué Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Nioué : 10H00 (Jour -1)

• Israël : 01H00

  Nioué : 11H00 (Jour -1)

• Israël : 02H00

  Nioué : 12H00 (Jour -1)

• Israël : 03H00

  Nioué : 13H00 (Jour -1)

• Israël : 04H00

  Nioué : 14H00 (Jour -1)

• Israël : 05H00

  Nioué : 15H00 (Jour -1)

• Israël : 06H00

  Nioué : 16H00 (Jour -1)

• Israël : 07H00

  Nioué : 17H00 (Jour -1)

• Israël : 08H00

  Nioué : 18H00 (Jour -1)

• Israël : 09H00

  Nioué : 19H00 (Jour -1)

• Israël : 10H00

  Nioué : 20H00 (Jour -1)

• Israël : 11H00

  Nioué : 21H00 (Jour -1)

• Israël : 12H00

  Nioué : 22H00 (Jour -1)

• Israël : 13H00

  Nioué : 23H00 (Jour -1)

• Israël : 14H00

  Nioué : 00H00

• Israël : 15H00

  Nioué : 01H00

• Israël : 16H00

  Nioué : 02H00

• Israël : 17H00

  Nioué : 03H00

• Israël : 18H00

  Nioué : 04H00

• Israël : 19H00

  Nioué : 05H00

• Israël : 20H00

  Nioué : 06H00

• Israël : 21H00

  Nioué : 07H00

• Israël : 22H00

  Nioué : 08H00

• Israël : 23H00

  Nioué : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Alofi ou votre retour à Jérusalem :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Nioué, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué sans oublier Fuseau Horaire de Nioué ou bien encore Heure du lever du soleil à Nioué, Heure du coucher du soleil à Nioué ou bien encore Heure du Zenith à Nioué et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué sans oublier Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.

Publié le 25/05/2022 - 20:37

Jioji Seruiratu