Décalage Horaire entre l'Irlande et Tokelau

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Tokelau ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et Tokelau Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Tokelau : 12H00

• Irlande : 01H00

  Tokelau : 13H00

• Irlande : 02H00

  Tokelau : 14H00

• Irlande : 03H00

  Tokelau : 15H00

• Irlande : 04H00

  Tokelau : 16H00

• Irlande : 05H00

  Tokelau : 17H00

• Irlande : 06H00

  Tokelau : 18H00

• Irlande : 07H00

  Tokelau : 19H00

• Irlande : 08H00

  Tokelau : 20H00

• Irlande : 09H00

  Tokelau : 21H00

• Irlande : 10H00

  Tokelau : 22H00

• Irlande : 11H00

  Tokelau : 23H00

• Irlande : 12H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Irlande : 13H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Irlande : 14H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Irlande : 15H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Irlande : 16H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Irlande : 17H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Irlande : 18H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Irlande : 19H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Irlande : 20H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Irlande : 21H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• Irlande : 22H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

• Irlande : 23H00

  Tokelau : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Dublin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Fakaofo ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Tokelau, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau ainsi que Heure du lever du soleil à Tokelau et surtout Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau sans oublier Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tokelau ainsi que Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Janet Marape