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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Irlande : 01H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Irlande : 02H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
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Irlande : 06H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Irlande : 08H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Irlande : 09H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Irlande : 10H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Irlande : 11H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Irlande : 12H00
Nioué : 00H00
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Irlande : 13H00
Nioué : 01H00
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Irlande : 14H00
Nioué : 02H00
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Irlande : 15H00
Nioué : 03H00
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Irlande : 16H00
Nioué : 04H00
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Irlande : 17H00
Nioué : 05H00
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Irlande : 18H00
Nioué : 06H00
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Irlande : 19H00
Nioué : 07H00
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Irlande : 20H00
Nioué : 08H00
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Irlande : 21H00
Nioué : 09H00
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Irlande : 22H00
Nioué : 10H00
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Irlande : 23H00
Nioué : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Dublin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dublin en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Nioué. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué mais aussi Heure du coucher du soleil à Nioué et surtout Heure du Zenith à Nioué mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué également Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué et Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Janet Marape