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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Bora-Bora (Polynésie Française) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre l'Irlande et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H00 (Jour -1)
-
Irlande : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H00 (Jour -1)
-
Irlande : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H00 (Jour -1)
-
Irlande : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H00 (Jour -1)
-
Irlande : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H00 (Jour -1)
-
Irlande : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H00 (Jour -1)
-
Irlande : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H00 (Jour -1)
-
Irlande : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H00 (Jour -1)
-
Irlande : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H00 (Jour -1)
-
Irlande : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H00 (Jour -1)
-
Irlande : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H00
-
Irlande : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H00
-
Irlande : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H00
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Irlande : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H00
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Irlande : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H00
-
Irlande : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H00
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Irlande : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H00
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Irlande : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H00
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Irlande : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H00
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Irlande : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H00
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Irlande : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H00
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Irlande : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H00
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Irlande : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H00
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Irlande : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vaitape ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Bora-Bora (Polynésie Française), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) également Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) sans oublier Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française), Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Bill Runga