Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Salomon

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Salomon est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Salomon ?

Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Salomon Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Îles Salomon : 06H30

• Iran : 01H00

  Îles Salomon : 07H30

• Iran : 02H00

  Îles Salomon : 08H30

• Iran : 03H00

  Îles Salomon : 09H30

• Iran : 04H00

  Îles Salomon : 10H30

• Iran : 05H00

  Îles Salomon : 11H30

• Iran : 06H00

  Îles Salomon : 12H30

• Iran : 07H00

  Îles Salomon : 13H30

• Iran : 08H00

  Îles Salomon : 14H30

• Iran : 09H00

  Îles Salomon : 15H30

• Iran : 10H00

  Îles Salomon : 16H30

• Iran : 11H00

  Îles Salomon : 17H30

• Iran : 12H00

  Îles Salomon : 18H30

• Iran : 13H00

  Îles Salomon : 19H30

• Iran : 14H00

  Îles Salomon : 20H30

• Iran : 15H00

  Îles Salomon : 21H30

• Iran : 16H00

  Îles Salomon : 22H30

• Iran : 17H00

  Îles Salomon : 23H30

• Iran : 18H00

  Îles Salomon : 00H30 (Jour +1)

• Iran : 19H00

  Îles Salomon : 01H30 (Jour +1)

• Iran : 20H00

  Îles Salomon : 02H30 (Jour +1)

• Iran : 21H00

  Îles Salomon : 03H30 (Jour +1)

• Iran : 22H00

  Îles Salomon : 04H30 (Jour +1)

• Iran : 23H00

  Îles Salomon : 05H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Téhéran ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honiara ou votre retour à Téhéran :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Salomon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon également Fuseau Horaire des Îles Salomon et Heure du lever du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon sans oublier Heure du Zenith aux Îles Salomon et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Salomon ainsi que Durée du Jour aux Îles Salomon ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.

Publié le 25/05/2022 - 20:23

Tina Minogue