Décalage Horaire entre l'Iran et l'Île Clipperton (France)

Quel est le décalage horaire entre l'Iran et l'Île Clipperton (France) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Clipperton (France) quand il est par exemple 9H en Iran. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Téhéran et Île Clipperton (France), comment calculer le décalage horaire entre l'Iran et l'Île Clipperton (France), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Iran et l'Île Clipperton (France), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Clipperton (France) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la France
Drapeau de la France

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Île Clipperton (France) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Île Clipperton (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Iran et l'Île Clipperton (France)
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 12H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et l'Île Clipperton (France) ?

Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Iran.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Île Clipperton.

Décalage Horaire entre l'Iran et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Iranienne.
  • Iran : 00H00

    Île Clipperton (France) : 12H30 (Jour -1)
  • Iran : 01H00

    Île Clipperton (France) : 13H30 (Jour -1)
  • Iran : 02H00

    Île Clipperton (France) : 14H30 (Jour -1)
  • Iran : 03H00

    Île Clipperton (France) : 15H30 (Jour -1)
  • Iran : 04H00

    Île Clipperton (France) : 16H30 (Jour -1)
  • Iran : 05H00

    Île Clipperton (France) : 17H30 (Jour -1)
  • Iran : 06H00

    Île Clipperton (France) : 18H30 (Jour -1)
  • Iran : 07H00

    Île Clipperton (France) : 19H30 (Jour -1)
  • Iran : 08H00

    Île Clipperton (France) : 20H30 (Jour -1)
  • Iran : 09H00

    Île Clipperton (France) : 21H30 (Jour -1)
  • Iran : 10H00

    Île Clipperton (France) : 22H30 (Jour -1)
  • Iran : 11H00

    Île Clipperton (France) : 23H30 (Jour -1)
  • Iran : 12H00

    Île Clipperton (France) : 00H30
  • Iran : 13H00

    Île Clipperton (France) : 01H30
  • Iran : 14H00

    Île Clipperton (France) : 02H30
  • Iran : 15H00

    Île Clipperton (France) : 03H30
  • Iran : 16H00

    Île Clipperton (France) : 04H30
  • Iran : 17H00

    Île Clipperton (France) : 05H30
  • Iran : 18H00

    Île Clipperton (France) : 06H30
  • Iran : 19H00

    Île Clipperton (France) : 07H30
  • Iran : 20H00

    Île Clipperton (France) : 08H30
  • Iran : 21H00

    Île Clipperton (France) : 09H30
  • Iran : 22H00

    Île Clipperton (France) : 10H30
  • Iran : 23H00

    Île Clipperton (France) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Téhéran ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Clipperton (France) ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Île Clipperton (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France), Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) ou bien encore Heure du Zenith en Île Clipperton (France) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France) également Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) sans oublier Durée du Jour en Île Clipperton (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France), Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).

Emmanuel CasteixEmmanuel Casteix

Suggestions