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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Irak et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
-
Irak : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
-
Irak : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Irak : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
-
Irak : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
-
Irak : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
-
Irak : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
-
Irak : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Irak : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
-
Irak : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Irak : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
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Irak : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
-
Irak : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
-
Irak : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
-
Irak : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Irak : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Irak : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Irak : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Irak : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Irak : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Irak : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
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Irak : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Irak : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Irak : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Bagdad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Moresby ou votre retour à Bagdad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée ainsi que Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée également Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape