Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre l'Irak et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Île Norfolk : 08H00
-
Irak : 01H00
Île Norfolk : 09H00
-
Irak : 02H00
Île Norfolk : 10H00
-
Irak : 03H00
Île Norfolk : 11H00
-
Irak : 04H00
Île Norfolk : 12H00
-
Irak : 05H00
Île Norfolk : 13H00
-
Irak : 06H00
Île Norfolk : 14H00
-
Irak : 07H00
Île Norfolk : 15H00
-
Irak : 08H00
Île Norfolk : 16H00
-
Irak : 09H00
Île Norfolk : 17H00
-
Irak : 10H00
Île Norfolk : 18H00
-
Irak : 11H00
Île Norfolk : 19H00
-
Irak : 12H00
Île Norfolk : 20H00
-
Irak : 13H00
Île Norfolk : 21H00
-
Irak : 14H00
Île Norfolk : 22H00
-
Irak : 15H00
Île Norfolk : 23H00
-
Irak : 16H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
-
Irak : 17H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
-
Irak : 18H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
-
Irak : 19H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
-
Irak : 20H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
-
Irak : 21H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
-
Irak : 22H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
-
Irak : 23H00
Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Bagdad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kingston ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Norfolk, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk ainsi que Fuseau Horaire d'Île Norfolk et surtout Heure du lever du soleil en Île Norfolk mais aussi Heure du coucher du soleil en Île Norfolk sans oublier Heure du Zenith en Île Norfolk ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk et surtout Durée du Jour en Île Norfolk et Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk, Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Jacinda Bridges