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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Indonésie et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 18H00 à l'heure d'Indonésie.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre l'Indonésie et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Indonésienne.-
Indonésie : 00H00
Nioué : 06H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 01H00
Nioué : 07H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 02H00
Nioué : 08H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 03H00
Nioué : 09H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 04H00
Nioué : 10H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 05H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Indonésie : 06H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 07H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Indonésie : 08H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Indonésie : 09H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Indonésie : 10H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
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Indonésie : 11H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 12H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 13H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Indonésie : 14H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Indonésie : 15H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
-
Indonésie : 16H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Indonésie : 17H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Indonésie : 18H00
Nioué : 00H00
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Indonésie : 19H00
Nioué : 01H00
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Indonésie : 20H00
Nioué : 02H00
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Indonésie : 21H00
Nioué : 03H00
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Indonésie : 22H00
Nioué : 04H00
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Indonésie : 23H00
Nioué : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Jakarta ?
Si vous prenez un vol pour Jakarta ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Alofi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Nioué. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué également Heure du lever du soleil à Nioué et Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué également Durée du Jour à Nioué et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Nina Mata'afa