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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Papouasie-Nouvelle-Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Papouasienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
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Éthiopie : 01H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
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Éthiopie : 02H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
-
Éthiopie : 03H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
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Éthiopie : 04H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
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Éthiopie : 05H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
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Éthiopie : 06H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
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Éthiopie : 07H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
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Éthiopie : 08H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
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Éthiopie : 09H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
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Éthiopie : 10H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
-
Éthiopie : 11H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
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Éthiopie : 12H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
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Éthiopie : 13H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
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Éthiopie : 14H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
-
Éthiopie : 15H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
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Éthiopie : 16H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 17H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 18H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 19H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 20H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00 (Jour +1)
-
Éthiopie : 21H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 22H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 23H00
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Moresby depuis Addis-Abeba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Moresby ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Papouasie-Nouvelle-Guinée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Moresby
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie-Nouvelle-Guinée Heure Actuelle Locale en Papouasie-Nouvelle-Guinée mais aussi Fuseau Horaire de la Papouasie-Nouvelle-Guinée également Heure du lever du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée et Heure du coucher du soleil en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure du Zenith en Papouasie-Nouvelle-Guinée, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Heure du Crépuscule en Papouasie-Nouvelle-Guinée ou bien encore Durée du Jour en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie-Nouvelle-Guinée et surtout Passage à l'heure d'été en Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Janet Marape