Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Nouvelle-Zélande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00

• Éthiopie : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00

• Éthiopie : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00

• Éthiopie : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00

• Éthiopie : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00

• Éthiopie : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00

• Éthiopie : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00

• Éthiopie : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Éthiopie : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Éthiopie : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Éthiopie : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Éthiopie : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Éthiopie : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Éthiopie : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Éthiopie : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Éthiopie : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

• Éthiopie : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wellington ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande et Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 25/05/2022 - 11:50

Jacinda Bridges