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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Australie : 07H00
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Éthiopie : 01H00
Australie : 08H00
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Éthiopie : 02H00
Australie : 09H00
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Éthiopie : 03H00
Australie : 10H00
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Éthiopie : 04H00
Australie : 11H00
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Éthiopie : 05H00
Australie : 12H00
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Éthiopie : 06H00
Australie : 13H00
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Éthiopie : 07H00
Australie : 14H00
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Éthiopie : 08H00
Australie : 15H00
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Éthiopie : 09H00
Australie : 16H00
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Éthiopie : 10H00
Australie : 17H00
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Éthiopie : 11H00
Australie : 18H00
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Éthiopie : 12H00
Australie : 19H00
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Éthiopie : 13H00
Australie : 20H00
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Éthiopie : 14H00
Australie : 21H00
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Éthiopie : 15H00
Australie : 22H00
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Éthiopie : 16H00
Australie : 23H00
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Éthiopie : 17H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 18H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 19H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 20H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 21H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 22H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Éthiopie : 23H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Australie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie, Fuseau Horaire d'Australie sans oublier Heure du lever du soleil en Australie ainsi que Heure du coucher du soleil en Australie ainsi que Heure du Zenith en Australie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie et surtout Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie également Passage à l'heure d'hiver en Australie et Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison