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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Nouvelle-Calédonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et la Nouvelle-Calédonie ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Calédonie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Néo-Calédonienne - Kanake.
Décalage Horaire entre l'Estonie et la Nouvelle-Calédonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Calédonienne - Kanake à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Nouvelle-Calédonie : 08H00
-
Estonie : 01H00
Nouvelle-Calédonie : 09H00
-
Estonie : 02H00
Nouvelle-Calédonie : 10H00
-
Estonie : 03H00
Nouvelle-Calédonie : 11H00
-
Estonie : 04H00
Nouvelle-Calédonie : 12H00
-
Estonie : 05H00
Nouvelle-Calédonie : 13H00
-
Estonie : 06H00
Nouvelle-Calédonie : 14H00
-
Estonie : 07H00
Nouvelle-Calédonie : 15H00
-
Estonie : 08H00
Nouvelle-Calédonie : 16H00
-
Estonie : 09H00
Nouvelle-Calédonie : 17H00
-
Estonie : 10H00
Nouvelle-Calédonie : 18H00
-
Estonie : 11H00
Nouvelle-Calédonie : 19H00
-
Estonie : 12H00
Nouvelle-Calédonie : 20H00
-
Estonie : 13H00
Nouvelle-Calédonie : 21H00
-
Estonie : 14H00
Nouvelle-Calédonie : 22H00
-
Estonie : 15H00
Nouvelle-Calédonie : 23H00
-
Estonie : 16H00
Nouvelle-Calédonie : 00H00 (Jour +1)
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Estonie : 17H00
Nouvelle-Calédonie : 01H00 (Jour +1)
-
Estonie : 18H00
Nouvelle-Calédonie : 02H00 (Jour +1)
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Estonie : 19H00
Nouvelle-Calédonie : 03H00 (Jour +1)
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Estonie : 20H00
Nouvelle-Calédonie : 04H00 (Jour +1)
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Estonie : 21H00
Nouvelle-Calédonie : 05H00 (Jour +1)
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Estonie : 22H00
Nouvelle-Calédonie : 06H00 (Jour +1)
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Estonie : 23H00
Nouvelle-Calédonie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouméa depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Nouméa :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Nouvelle-Calédonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouméa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Calédonie Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Calédonie et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Calédonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Calédonie, Heure du Zenith en Nouvelle-Calédonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Calédonie également Heure du Crépuscule en Nouvelle-Calédonie mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Calédonie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Calédonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Calédonie.
Kausea Ielemia