Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Île Christmas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Île Christmas Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Île Christmas : 04H00

• Estonie : 01H00

  Île Christmas : 05H00

• Estonie : 02H00

  Île Christmas : 06H00

• Estonie : 03H00

  Île Christmas : 07H00

• Estonie : 04H00

  Île Christmas : 08H00

• Estonie : 05H00

  Île Christmas : 09H00

• Estonie : 06H00

  Île Christmas : 10H00

• Estonie : 07H00

  Île Christmas : 11H00

• Estonie : 08H00

  Île Christmas : 12H00

• Estonie : 09H00

  Île Christmas : 13H00

• Estonie : 10H00

  Île Christmas : 14H00

• Estonie : 11H00

  Île Christmas : 15H00

• Estonie : 12H00

  Île Christmas : 16H00

• Estonie : 13H00

  Île Christmas : 17H00

• Estonie : 14H00

  Île Christmas : 18H00

• Estonie : 15H00

  Île Christmas : 19H00

• Estonie : 16H00

  Île Christmas : 20H00

• Estonie : 17H00

  Île Christmas : 21H00

• Estonie : 18H00

  Île Christmas : 22H00

• Estonie : 19H00

  Île Christmas : 23H00

• Estonie : 20H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Estonie : 21H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Estonie : 22H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Estonie : 23H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Tallinn ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Tallinn :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas et surtout Fuseau Horaire d'Île Christmas et Heure du lever du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Christmas, Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas également Heure du Crépuscule en Île Christmas ainsi que Durée du Jour en Île Christmas et Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Sylvia Fakafanua