Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Espagne : 01H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Espagne : 02H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Espagne : 03H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Espagne : 04H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Espagne : 05H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Espagne : 06H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Espagne : 07H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Espagne : 08H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Espagne : 09H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Espagne : 10H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Espagne : 11H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Espagne : 12H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Espagne : 13H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Espagne : 14H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Espagne : 15H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Espagne : 16H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Espagne : 17H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Espagne : 18H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Espagne : 19H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Espagne : 20H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Espagne : 21H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

• Espagne : 22H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)

• Espagne : 23H00

  Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-aux-Français depuis Madrid ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-aux-Français ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-aux-Français

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire des Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Janet Marape