Décalage Horaire entre l'Équateur et les Îles Cocos

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et les Îles Cocos ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et les Îles Cocos Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Îles Cocos : 11H30

• Équateur : 01H00

  Îles Cocos : 12H30

• Équateur : 02H00

  Îles Cocos : 13H30

• Équateur : 03H00

  Îles Cocos : 14H30

• Équateur : 04H00

  Îles Cocos : 15H30

• Équateur : 05H00

  Îles Cocos : 16H30

• Équateur : 06H00

  Îles Cocos : 17H30

• Équateur : 07H00

  Îles Cocos : 18H30

• Équateur : 08H00

  Îles Cocos : 19H30

• Équateur : 09H00

  Îles Cocos : 20H30

• Équateur : 10H00

  Îles Cocos : 21H30

• Équateur : 11H00

  Îles Cocos : 22H30

• Équateur : 12H00

  Îles Cocos : 23H30

• Équateur : 13H00

  Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)

• Équateur : 14H00

  Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)

• Équateur : 15H00

  Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)

• Équateur : 16H00

  Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)

• Équateur : 17H00

  Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)

• Équateur : 18H00

  Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Îles Cocos : 10H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Quito ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à West Island ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Cocos.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos mais aussi Fuseau Horaire des Îles Cocos et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Cocos, Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos ainsi que Heure du Zenith aux Îles Cocos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos également Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ou bien encore Durée du Jour aux Îles Cocos ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jioji Seruiratu