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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Île Norfolk ?
Pour calculer l'heure d'Île Norfolk, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Norfolkaise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Île Norfolk Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norfolkaise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Île Norfolk : 07H00
-
Azerbaïdjan : 01H00
Île Norfolk : 08H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Île Norfolk : 09H00
-
Azerbaïdjan : 03H00
Île Norfolk : 10H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Île Norfolk : 11H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Île Norfolk : 12H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Île Norfolk : 13H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Île Norfolk : 14H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Île Norfolk : 15H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Île Norfolk : 16H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Île Norfolk : 17H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Île Norfolk : 18H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Île Norfolk : 19H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Île Norfolk : 20H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Île Norfolk : 21H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Île Norfolk : 22H00
-
Azerbaïdjan : 16H00
Île Norfolk : 23H00
-
Azerbaïdjan : 17H00
Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 18H00
Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 19H00
Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 20H00
Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 21H00
Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 22H00
Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)
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Azerbaïdjan : 23H00
Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Kingston :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Île Norfolk, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk ainsi que Heure du lever du soleil en Île Norfolk et surtout Heure du coucher du soleil en Île Norfolk, Heure du Zenith en Île Norfolk mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk sans oublier Heure du Crépuscule en Île Norfolk mais aussi Durée du Jour en Île Norfolk et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.
Valeria Toribiong