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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Australie et Nouvelle-Zélande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et la Nouvelle-Zélande ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Zélande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Néo-Zélandaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Zélandaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Nouvelle-Zélande : 02H00
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Australie : 01H00
Nouvelle-Zélande : 03H00
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Australie : 02H00
Nouvelle-Zélande : 04H00
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Australie : 03H00
Nouvelle-Zélande : 05H00
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Australie : 04H00
Nouvelle-Zélande : 06H00
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Australie : 05H00
Nouvelle-Zélande : 07H00
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Australie : 06H00
Nouvelle-Zélande : 08H00
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Australie : 07H00
Nouvelle-Zélande : 09H00
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Australie : 08H00
Nouvelle-Zélande : 10H00
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Australie : 09H00
Nouvelle-Zélande : 11H00
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Australie : 10H00
Nouvelle-Zélande : 12H00
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Australie : 11H00
Nouvelle-Zélande : 13H00
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Australie : 12H00
Nouvelle-Zélande : 14H00
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Australie : 13H00
Nouvelle-Zélande : 15H00
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Australie : 14H00
Nouvelle-Zélande : 16H00
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Australie : 15H00
Nouvelle-Zélande : 17H00
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Australie : 16H00
Nouvelle-Zélande : 18H00
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Australie : 17H00
Nouvelle-Zélande : 19H00
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Australie : 18H00
Nouvelle-Zélande : 20H00
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Australie : 19H00
Nouvelle-Zélande : 21H00
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Australie : 20H00
Nouvelle-Zélande : 22H00
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Australie : 21H00
Nouvelle-Zélande : 23H00
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Australie : 22H00
Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)
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Australie : 23H00
Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Canberra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Zélande.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et surtout Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.
Bill Runga