Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Tuvalu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Tuvalu : 08H00
-
Arménie : 01H00
Tuvalu : 09H00
-
Arménie : 02H00
Tuvalu : 10H00
-
Arménie : 03H00
Tuvalu : 11H00
-
Arménie : 04H00
Tuvalu : 12H00
-
Arménie : 05H00
Tuvalu : 13H00
-
Arménie : 06H00
Tuvalu : 14H00
-
Arménie : 07H00
Tuvalu : 15H00
-
Arménie : 08H00
Tuvalu : 16H00
-
Arménie : 09H00
Tuvalu : 17H00
-
Arménie : 10H00
Tuvalu : 18H00
-
Arménie : 11H00
Tuvalu : 19H00
-
Arménie : 12H00
Tuvalu : 20H00
-
Arménie : 13H00
Tuvalu : 21H00
-
Arménie : 14H00
Tuvalu : 22H00
-
Arménie : 15H00
Tuvalu : 23H00
-
Arménie : 16H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
-
Arménie : 17H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
-
Arménie : 18H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
-
Arménie : 19H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
-
Arménie : 20H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
-
Arménie : 21H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
-
Arménie : 22H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
-
Arménie : 23H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funafuti ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu, Fuseau Horaire de Tuvalu et surtout Heure du lever du soleil à Tuvalu et surtout Heure du coucher du soleil à Tuvalu et Heure du Zenith à Tuvalu, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu également Heure du Crépuscule à Tuvalu, Durée du Jour à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu ou bien encore Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Salilo Telito